Vegetariano

 Risotto de quinoa com cogumelos shitake
 Falafel de quinoa com molho romesco
 Pizza com base de quinoa

 Noodles cremosos de batata doce com espinafres
 Pastéis de lentilhas com alho
 Tartes rosa de cogumelos

 Salada de batata doce, courgette e queijo halloumi grelhado
Pão de couve flor
 Muffins de couve flor, tomate, pesto e mozarella

Rolinhos de Verão
 Noodles de pepino com pêssego, ervilhas e queijo cabra
Noodles de courgette e queijo halloumi

Tomatada com ervilhas de quebrar e ovos escalfados
 Pizza com base de couve flor
 Gratinado de couve flor e alho francês

 Panzanella
 Salada de couscous, queijo cabra, pepino, cebola e nozes caramelizadas
 Almondegas de feijão frade e cenoura

 Tarte de curgete e cenoura
 Tarte de pesto, curgete e queijo
 Bolinhas de soja

Massa de curgete com pesto de espinafres e nozes
 Frittata de alho francês e tomate
 Risotto verde

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